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无忧校园,从“心”开始
作者:邢丹丹
来源:西意葡语言学院
发布时间:2022-05-25 20:57:37
访问量:82

   为积极响应团委号召营造良好的心理健康教育氛围,西意葡语言学院团总支5月25日晚20点组织各班同学观看“无忧校园’开始·5.25大学生心理健康日”融媒体直播节目。

 

 

 

    心理教育是指运用心理学的方法,对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者带给心理援助的过程。所谓心理健康,良好的心理素质是成才的基础,拥有健康的身心是他们成人、成才、成功的重要保证。一个人具有生命的活力,积极的内心体验,良好的社会适应,并能够有效地发挥个人的身心潜力是大学生心理健康的衡量标准。

 

 

 

    拥有健康的心理是现代人必备的条件和基础。健康的心理是孕育良好素质的保障。严教授用生动的事例、准确的语言、高度的理论,丰富的资料、实践验证的标准给我们上了难得的一课

 

 

 

   面对新的适应,我们需要的不是逃避或害怕,而是要以如上心态来探求大学问题有哪些,原因是什么,应该怎样对待,怎样更好地走过这段新生活的心理适应期,更好地实现新的平衡,促进新的发展,帮助大学生尽快适应大学生活,学会自我心理调适,提升心理素质,达到新的成长。

 

 

 

    本次活动的观看一定程度上提高了大学生人际交往能力,增强心理素质,调动学生感恩生活、接纳自我,追求成功的积极性、主动性,拥抱感恩心态,塑造成功模式的信念,促进大学生心理健康发展。心理健康课令同学们受益匪浅 感悟到人世间爱的可贵,学会了与人共处,同时并会将课堂学到的知识运用到平日生活中去,接受爱,报答爱,就让我们乘着爱的翅膀去腾飞

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